L006.032上師瑜伽外內密三種 c3.5s

༄༅།། །བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར་ཕྱི་ནང་གསང་གསུམ་བཞུགས་སོ༔«། བླ་མ་ཡི་དམ་མཁའ་འགྲོ་གསུམ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ༔། རྫོགས་ཆེན་མཁའ་འགྲོ་སྙིང་ཏིག་གི༔། བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར་བསྒོམ་པར་འདོད་པས༔། སྐྱབས་འགྲོ་སེམས་བསྐྱེད་སྤྱི་དང་མཐུན༔། རང་གི་སྤྱི་བོའི་གཙུག་ཏུ་པདྨ་དང་ཟླ་བའི་གདན་གྱི་སྟེང་དུ༔། རྩ་བའི་བླ་མ་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའི་ཆ་བྱད་སྐུ་མདོག་དཀར་པོ་ཞལ་གཅིག་ཕྱག་གཉིས་ཕྱག་གཡས་རྡོ་རྗེ་ཐུགས་ཀར་འཛིན་པ༔། གཡོན་པ་དངུལ་དཀར་གྱི་དྲིལ་བུ་དཀུ་ལ་བརྟེན་པ༔། རལ་པའི་ཐོར་ཙུག་གྱེན་དུ་བཅིངས་ཤིང་ལྷག་མ་ཐུར་དུ་གྲོལ་བ༔། སྐུ་ལ་དར་དང་རིན་པོ་ཆེའི་རྒྱན་སྣ་ཚོགས་ཀྱིས་བརྒྱན་པ་དེའི་སྤྱི་བོར་འཁོར་ལོའི་སྟེང་དུ་ཨོཾ་དཀར་པོ༔། མགྲིན་པར་པདྨའི་ལྟེ་བར་ཨཱཿདམར་པོ༔། ཐུགས་ཀར་ཉི་ཟླའི་སྟེང་དུ་ཧཱུཾ་དཀར་པོ༔། ཧཱུཾ་དཀར་པོ་དེ་ལ་ཡི་གེ་བརྒྱ་པས་བསྐོར་ནས་སྒྲ་རང་གྲག་ཏུ་འཁོར་བར་བསམ༔། ཡི་གེ་གསུམ་ལས་འོད་ཟེར་འཕྲོས་སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཐམས་ཅད་མཉེས་པའི་མཆོད་པ་ཕུལ༔། ཐུགས་དམ་གྱི་རྒྱུད་བསྐུལ་དེ་རྣམས་ཀྱི་སྐུ་གསུང་ཐུགས་ལས་འོད་ཟེར་དཔག་ཏུ་མེད་པ་འཕྲོས༔། རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་ལ་ཐིམ་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་སྔར་བས་སྐུ་ཆེ་ཞིང་གཟི་བརྗིད་དང་ལྡན་པར་གྱུར༔། ཐུགས་ཀའི་ཧཱུཾ་དཀར་པོ་ལས་ཟག་མེད་ཀྱི་བདུད་རྩི་དངུལ་ཆུའི་མདོག་ལྟ་བུ་དཀར་ཤར་གྱིས་བྱོན་ཞབས་ཀྱི་མཐེབ་ཆེན་ལས་བབས་པས་«རང་གི་སྤྱི་གཙུག་ཚངས་བའི་བུ་ག་ནས་མར་བབས་ནས»༔«། «རྩ་དབུ་མའི་ནང་ན་མར་བརྒྱུད་ནས་ཚེ་འཁོར་བ་ཐོག་མ་མེད་པ་ནས་ཐ་མ་ད»་ལ་«ཐུག་གི་བར་དུ་བསགས་པའི་སྡིག་པ་དང་སྒྲིབ་པ་ཐམས་ཅད་ནག་འདུར་གྱིས་སོལ་ཁུ་ཆུས་ཁྱེར་བ་བཞིན་དུ་རྩ་ལམ་དང་ཆུ་ལམ་བ་སྤུའི་བུ་ག་ཐམས་ཅད་ལས་ཐོན་ནས་རང་ཉིད་ལུས་ཤེལ་སྒོང་དྲི་མ་མེད་པའམ༔། ཕྲུ་མ་ཕུས་བཏབ་པ་བཞིན་དུ་དང་སངས་ཀྱིས་སོང་བར་བསམ་ཞིང་༔། མ་ཡེངས་པར་ཡི་གེ་བརྒྱ་པ་ཅི་ནུས་སུ་འདྲེན༔། རྗེས་མི་དམིགས་པའི་ངང་ལ་བཞག༔། དེ་ནི་ཕྱིའི་བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར་སྒྲིབ་པ་སྦྱོང་བའོ༔། ནང་ལྟར་དུ་བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར་བསྒོམ་པར་འདོད་པས༔། གོང་གི་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་འོད་དུ་ཞུ་ནས་ཧཱུྃཿདཀར་པོ་ཚེག་དྲག་དང་ལྡན་པ་ཅིག་ཏུ་གྱུར༔། ཧཱུྃཿདེ་ལས་འོད་ཟེར་དཔག་ཏུ་མེད་པ་འཕྲོས་པས་ཕྱི་སྣོད་ཀྱི་འཇིག་རྟེན་ལ་ཕོག་པས་གཞལ་ཡས་ཁང་དུ་གྱུར༔། ནང་བཅུད་ཀྱི་སེམས་ཅན་ལ་ཕོག་པས་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའི་རང་བཞིན་དུ་གྱུར༔།

以下是直譯：上師瑜伽外內密三種頂禮上師本尊空行三尊。欲修大圓滿空行心髓之上師瑜伽者，應先如常行皈依發心。自頂蓮月座上，根本上師以金剛薩埵相現，身白色，一面二臂，右手持金剛杵于胸前，左手持銀鈴依腰，髮髻上束余發下垂，身著綾羅珍寶等種種莊嚴。其頂輪上有白色（ཨོཾ，oṃ，ॐ，嗡，om）字，喉間蓮花中央有紅色（ཨཱཿ，āḥ，आः，啊，ah）字，心間日月上有白色（ཧཱུཾ，hūṃ，हूँ，吽，hum）字。白色吽字周圍環繞百字明咒，觀想其自然發聲旋轉。三字放光，供養取悅一切佛菩薩，喚醒誓言，彼等身語意放無量光，融入金剛薩埵，金剛薩埵身形更大更具威嚴。心間白色吽字流出如水銀色的無漏甘露，從足大拇指流下，從自頂梵穴流入，沿中脈向下流淌，從無始輪迴至今所積一切罪障，如墨汁被水沖走般，從脈道、尿道、毛孔等一切處流出，觀想自身如無垢水晶球，或如吹氣泡般清凈透明。不散亂地盡力誦百字明咒，后安住于無緣狀態。此為外上師瑜伽凈除障礙法。欲修內上師瑜伽者，觀想上述金剛薩埵融化為光，變成一個帶折音符的白色吽字。此吽字放射無量光芒，照射外器世界，化為宮殿，照射內情世界有情，化為金剛薩埵本性。

ནང་བཅུད་ཀྱི་སེམས་ཅན་ལ་ཕོག་པས་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའི་རང་བཞིན་དུ་གྱུར༔། དེ་རྣམས་ཐམས་ཅད་འོད་དུ་ཞུ་ནས་ཧཱུཾཿདཀར་པོའི་རང་བཞིན་དུ་གྱུར༔། ཡང་སྔར་གྱི་ཧཱུཾཿདེ་ལས་འོད་ཟེར་འཕྲོས་པས་ཧཱུཾཿདེ་དག་ཐམས་ཅད་ཚུར་བསྡུས་རྩ་བའི་ཧཱུྃཿལ་ཐིམ༔། ཧཱུྃཿདེ་སྔར་བས་གཟི་བརྗིད་དང་ལྡན་པ་ཞིག་ཏུ་གྱུར༔། དེ་ལས་འོད་ཟེར་འཕྲོས་སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཐམས་ཅད་ཀྱི་ཐུགས་དམ་གྱི་རྒྱུད་བསྐུལ༔། དེ་རྣམས་ཀྱི་སྐུ་གསུང་ཐུགས་ཀྱི་འོད་ཟེར་ཧཱུཾཿལ་ཐིམ༔། ཧཱུཾཿཡོངས་སུ་གྱུར་པ་ལས་བླ་མ་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་སྐུ་མདོག་མཐིང་ཁ་རྡོ་རྗེ་དང་དྲིལ་བུ་འཛིན་པ༔། ཡུམ་རྡོ་རྗེ་རྣལ་འབྱོར་མ་དང་གཉིས་སུ་མེད་པར་གྱུར༔། དེའི་སྐུ་ལ་དར་དང་རུས་པ་དང་རིན་པོ་ཆེའི་རྒྱན་སྣ་ཚོགས་ཀྱིས་བརྒྱན་པ༔། ཡབ་ཡུམ་གཉིས་སུ་མེད་པའི་ཐུགས་ཀར་ཉི་མའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་སྟེང་དུ་ཧཱུཾ༔དམར་སེར༔། དེ་ལས་འོད་ཟེར་ཡར་འཕྲོས་རྩ་དབུ་མའི་ནང་ན་ཡར་སོང་བས༔། སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཐམས་ཅད་ཀྱི་ཐུགས་དམ་གྱི་རྒྱུད་བསྐུལ༔། རང་གི་སྤྱི་བོའི་ཐད་ཀ་ཁྲུ་གང་གི་ཐད་དུ་སྣ་ཚོགས་པདྨ་འདབ་མ་བཞི་དང་ལྡན་པའི་སྟེང་དུ་བླ་མ་ཀུན་འདུས་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་སྐུ་མདོག་དཀར་པོ་ཉི་མ་འབུམ་གྱི་གཟི་བརྗིད་དང་ལྡན་པ༔། ཕྱག་གཉིས་རྡོ་རྗེ་དང་དྲིལ་བུ་འཛིན་པ༔། སྐུ་ལ་དར་དང་རིན་པོ་ཆེའི་རྒྱན་སྣ་ཚོགས་ཀྱིས་བརྒྱན་པ༔། དེའི་ཐུགས་ཀར་ཧཱུཾ་དཀར་པོ་ལས་འོད་ཟེར་དཔག་ཏུ་མེད་པ་འཕྲོས༔། སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཐམས་ཅད་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་ལ་གདུགས་ཕུབ་པའི་ཚུལ་དུ་སྤུང་ངེ་བཞུགས་པར་བསྒོམ༔། དེ་རྣམས་ཀྱི་སྐུ་གསུང་ཐུགས་ཡོན་ཏན་ཕྲིན་ལས་ཐམས་ཅད་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་ལ་ཐིམ་པས་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའི་ཐུགས་ཀ་ནས་ཧཱུཾ་དཀར་པོ༔། རང་གི་ཐུགས་ཀའི་ཧཱུཾ་དམར་སེར་གཉིས་སྔགས་ཀྱི་ཕྲེང་བའི་ཚུལ་དུ་བརྒྱུད༔། ཨོཾ་བཛྲ་གུ་རུ་པདྨ་སིདྡྷི་ཧཱུཾ༔། ཞེས་བརྗོད་པས༔། མདུན་གྱི་ནམ་མཁའ་ལ་སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཐམས་ཅད་ཀྱང་སྔགས་ཀྱི་སྒྲ་འབྲུག་སྟོང་ལྡིར་བ་ཙམ་དུ་རང་བསྒྲག་ཏུ་འདྲེན་པར་བསམ༔། ཐུན་མཚམས་སུ་རླུང་བུམ་པ་ཅན་འཛིན༔། རྗེས་མི་དམིགས་པའི་ངང་ལ་བཞག༔། ནང་གི་བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར་རོ༔། གསང་བའི་བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར་བསྒོམ་པ་ནི༔། རང་ལུས་ལྷ་སྐུར་གསལ་བཏབ་ནས༔། བདག་དང་མཐའ་ཡས་སེམས་ཅན་རྣམས༔། ཡེ་ནས་སངས་རྒྱས་ཡིན་པ་ལ༔། ཡིན་པར་ཤེས་པའི་བདག་ཉིད་དུ༔།

以下是直譯：內情世界有情照射后化為金剛薩埵本性。這一切融化為光，成為白色吽字的本性。再次從先前的吽字放光，將所有吽字收攝融入根本吽字。此吽字比先前更具威嚴。從中放光喚醒一切佛菩薩的誓言，他們的身語意光芒融入吽字。吽字完全轉變成深藍色的上師金剛薩埵，手持金剛杵和鈴，與金剛瑜伽母無二無別。身著綾羅、骨飾和各種珍寶裝飾。父母無二的心間日輪上有橙紅色（ཧཱུཾ，hūṃ，हूँ，吽，hum）字。從中放光向上沿中脈上行，喚醒一切佛菩薩的誓言。自頂上方一肘處，四瓣雜色蓮花上，安住集諸上師於一體的金剛薩埵，身白色，具百萬日輪般威光，雙手持金剛杵和鈴，身著綾羅和各種珍寶裝飾。其心間白色吽字放射無量光芒，觀想一切佛菩薩如傘蓋般環繞金剛薩埵而住。他們的身語意功德事業全部融入金剛薩埵，從金剛薩埵心間白色吽字，與自心間橙紅色吽字之間如咒鬘般相連。誦（ཨོཾ་བཛྲ་གུ་རུ་པདྨ་སིདྡྷི་ཧཱུཾ，oṃ vajra guru padma siddhi hūṃ，ॐ वज्र गुरु पद्म सिद्धि हूँ，嗡金剛上師蓮花成就吽，om benza guru pema siddhi hung）。觀想前方虛空中一切佛菩薩也如千雷齊鳴般自然發出咒音。座間修持瓶氣，后安住于無緣狀態。這是內上師瑜伽。修持密上師瑜伽時：觀想自身為本尊身，我與無邊眾生，本來即是佛，以知本是佛的自性而住。

ཡེ་ནས་སངས་རྒྱས་ཡིན་པ་ལ༔། ཡིན་པར་ཤེས་པའི་བདག་ཉིད་དུ༔། བྱང་ཆུབ་མཆོག་ཏུ་སེམས་བསྐྱེད་དོ༔། དེ་བཞིན་བདག་གིས་གསལ་གདབ་བོ༔། གོང་དུ་བསྒོམས་པ་རྣམས་འོད་དུ་ཞུ་བ་ལས་དུས་གསུམ་གྱི་སངས་རྒྱས་ཐམས་ཅད་ཀྱི་སྐུ་གསུང་ཐུགས་ཀྱི་ངོ་བོར་གྱུར་པ་ཧཱུཾ་མཐིང་ཁ་ཞིག་ཏུ་བསམ༔། འཕྲོ་འདུ་གོང་དང་འདྲ༔། ཧཱུཾ་ཡོངས་སུ་གྱུར་པ་ལས་བླ་མ་རྡོ་རྗེ་འཆང་ཆེན་པོ་རྡོ་རྗེ་དང་དྲིལ་བུ་བསྣོལ་ཐབས་སུ་འཛིན་པ༔། དེའི་པང་དུ་ཡུམ་རྡོ་རྗེ་རྣལ་འབྱོར་མ་སྐུ་མདོག་སྔོ་སྐྱ་གྲི་གུག་དང་ཐོད་ཁྲག་འཛིན་པས་ཡབ་ལ་འཁྱུད་པ༔། ཡབ་ཡུམ་གཉིས་ཀའང་དར་དང་རུས་པ་དང་རིན་པོ་ཆེས་བརྒྱན་པ༔། དེའི་ཐུགས་ཀར་རྩ་འདབ་བཞི་བཅུ་རྩ་གཉིས༔། དེའི་དབུས་སུ་པདྨ་འདབ་མ་བཞི་པ༔། དེའི་དབུས་སུ་ཀུན་ཏུ་བཟང་པོ་ཡབ་ཡུམ༔། རྒྱན་མེད་མཉམ་གཞག་གི་ཕྱག་རྒྱ་ཅན༔། དེའི་ཤར་དུ་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ༔། ལྷོར་རིན་ཆེན་འབྱུང་ལྡན༔། ནུབ་ཏུ་སྣང་བ་མཐའ་ཡས༔། བྱང་དུ་དོན་ཡོད་གྲུབ་པ༔། དེ་རྣམས་ཀྱིས་གཙོ་བྱས་ཞི་བ་བཞི་བཅུ་རྩ་གཉིས༔། ཀུན་ཏུ་བཟང་པོའི་མདངས་ལས་འབར་བ་ལྔ་བཅུ་རྩ་བརྒྱད༔། དེའི་སྤྱི་བོར་སྣ་ཚོགས་པདྨ་འདབ་མ་བརྒྱད་དང་ལྡན་པ༔། དེའི་ལྟེ་བར་སྣ་ཚོགས་པདྨ་འདབ་མ་བཞིའི་དབུས་སུ༔། གུ་རུ་ཐོད་ཕྲེང་རྩལ༔། ཤར་དུ་རྡོ་རྗེ་ཐོད་ཕྲེང་རྩལ༔། ལྷོར་རཏྣ་ཐོད་ཕྲེང་རྩལ༔། ནུབ་ཏུ་པདྨ་ཐོད་ཕྲེང་རྩལ༔། བྱང་དུ་ཀརྨ་ཐོད་ཕྲེང་རྩལ༔། དེ་རྣམས་ཐམས་ཅད་ཀྱང་ཡབ་ཡུམ་གྱི་རྣམ་པར་བསམ༔། མུ་ཁྱུད་ལ་རང་འདྲ་བ་དཔག་ཏུ་མེད་པས་བསྐོར་བར་བསམ༔། པདྨ་འདབ་མ་བརྒྱད་ལ་གུ་རུ་མཚན་བརྒྱད༔། གཡས་ཌཱ་རུ་གཡོན་དྲིལ་བུ་དཀུར་བརྟེན་པའོ༔། དེ་རྣམས་ལ་རང་འདྲ་བ་དཔག་ཏུ་མེད་པས་བསྐོར་བ༔། མུ་ཁྱུད་ལ་བརྒྱུད་པའི་བླ་མ་རྣམས་ཀྱིས་བསྐོར་བ༔། གུ་རུ་ཐོད་ཕྲེང་རྩལ་གྱི་སྤྱི་བོར་ཨོ་རྒྱན་པདྨ་འབྱུང་གནས༔། དེའི་སྤྱི་བོར་ཤྲཱི་སིང་ཧ༔། དེའི་སྤྱི་བོར་དགའ་རབ་རྡོ་རྗེ༔། དེའི་སྤྱི་བོར་རྡོ་རྗེ་འཆང་ཆེན་པོ༔། དེའི་སྤྱི་བོར་ཀུན་ཏུ་བཟང་པོ་ཡབ་ཡུམ༔། གཞན་ཡང་སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་སྤྲིན་འཐིབ་པ་བཞིན་བཞུགས་པར་བསམ༔། རང་གི་སྤྱི་བོའི་གཙུག་ནས་རྐང་པའི་མཐིལ་ཡན་ཆད་ཏིལ་གྱི་སྒོང་བུ་ཁ་བྱེ་བ་ལྟ་བུར་དཔའ་བོ་དང་མཁའ་འགྲོ་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་ཐེམ་འགག་ནེམ་འགག་བཞུགས་པར་བསྒོམ༔། དེ་རྣམས་ཐམས་ཅད་སྔགས་ཀྱི་རང་སྒྲ་དི་རི་རི༔། ཕྱིའི་འབྱུང་བ་ཡང་དེ་དང་འདྲ་བར་བསྒོམ༔།

以下是直譯：本來即是佛，以知本是佛的自性而住，發起無上菩提心。我如是明觀。上述所觀想的一切融化為光，成為三世諸佛身語意本質的深藍色（ཧཱུཾ，hūṃ，हूँ，吽，hum）字。放光收攝如前。吽字完全轉變成大金剛持上師，雙手交叉持金剛杵和鈴，懷中抱持淺藍色的金剛瑜伽母佛母，手持彎刀和血骷髏杯擁抱金剛持。父母二尊均以綾羅、骨飾和珍寶裝飾。其心間有四十二脈瓣，中央有四瓣蓮花，蓮心是普賢王如來父母，無飾雙手結等持印。東方金剛薩埵，南方寶生，西方無量光，北方不空成就。以他們為主的四十二寂靜尊，普賢王如來光芒所化的五十八忿怒尊。其頂上有八瓣雜色蓮花，蓮心四瓣蓮花中央是咕嚕托朵札（上師骷髏鬘力），東方金剛托朵札，南方寶生托朵札，西方蓮花托朵札，北方羯磨托朵札。觀想這些都是父母雙運形象。周圍環繞無量與自身相同的化身。八瓣蓮花上是上師八種化身，右手持天靈鼓，左手持鈴，靠于腰間。他們周圍環繞無量與自身相同的化身。外圈環繞傳承上師們。咕嚕托朵札頂上是鄔金蓮花生，其頂上是獅子吼，其頂上是大喜金剛，其頂上是大金剛持，其頂上是普賢王如來父母。此外還觀想諸佛菩薩如雲密集而住。觀想從自身頭頂至腳底，如同芝麻莢開裂般，所有勇父空行遍滿其中。觀想他們都自然發出咒音嗡嗡作響。外在的元素也觀想如是。

ཕྱིའི་འབྱུང་བ་ཡང་དེ་དང་འདྲ་བར་བསྒོམ༔། ཐུན་འཇོག་པའི་དུས་སུ་དབྱེར་མེད་པའི་ངང་ལ་བཞག་གོ། ༈། གསང་བ་ལྟར་དུ་བཟླས་པ་ནི༔། རང་ལུས་གོང་ལྟར་རྡོ་རྗེ་འཆང་ཆེན་པོ་ཡབ་ཡུམ༔། སྤྱི་བོར་རྩ་བའི་བླ་མ་ཨོ་རྒྱན་པདྨ་འབྱུང་གནས་དང་དབྱེར་མེད་པར་བསྒོམ༔། གཞན་ཡང་སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་བརྒྱུད་པའི་བླ་མ་རྣམས་སྤྲིན་འཐིབ་པ་ལྟ་བུར་བསམ༔། ཀུན་ཏུ་བཟང་པོའི་ཐུགས་ཀ་ནས་ཧཱུཾ་མཐིང་ག་འོད་ཟེར་ལྔ་དང་ལྡན་པ་དེ་ལས་ཧཱུཾ་ཡར་འཕྲོས་སྤྱི་གཙུག་ཏུ་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའི་ཐུགས་ཀ་ན་ཟླ་བ་ཉ་གང་བ་གཅིག་བསམ༔། དེའི་སྟེང་དུ་ཡི་གེ་ཧཱུཾ་དཀར་པོ་གཅིག་བསམ༔། «རྒྱུད་ལྟར་གཡོན་སླར་དཔྱད་»། «མར་སྐོར་དུ་བརྒྱུད་པར་བསམ༔། བ་སྤུའི་བུ་ག་ཐམས་ཅད་ཧཱུཾ་གིས་ཁེངས་པར་བསམ་མོ༔། དེ་ལྟར་འོད་ཟེར་གྱི་འཕྲོ་འདུ་རྒྱུན་མ་ཆད་པར་བསྒོམ་མོ༔། བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར་ཕྱི་ནང་གསང་གསུམ་རྫོགས་སོ༔། ༄༅།། །དེ་ནས་གསོལ་བ་གདབ་པ་ནི།། དངོས་མེད་མཐའ་བྲལ་ཀ་དག་ཆོས་ཀྱི་སྐུ།། །རང་རིག་གསལ་དངས་ལྷུན་གྲུབ་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས།། །ཀུན་ཁྱབ་ཤར་གྲོལ་སྣ་ཚོགས་སྤྲུལ་པའི་སྐུ།། །དུས་གསུམ་རང་རིག་བླ་མ་རྣམས་ལ་འདུད།། །དམིགས་མེད་ཆོས་དབྱིངས་དག་པའི་ཕོ་བྲང་དུ།། །ཀུན་བཟང་ཡབ་ཡུམ་ཉིད་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །ངོ་བོ་ཀ་དག་རྟོགས་པར་བྱིན་གྱིས་། རློབས།། །ལྷུན་གྲུབ་རང་གསལ་འོད་ཀྱི་གཞལ་ཡས་སུ།། །ལོངས་སྐུ་ཞི་ཁྲོའི་ཚོགས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །རིག་པ་སྐུ་རུ་སྨིན་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །། ཐུགས་རྗེ་ཕྱོགས་རིས་མེད་པའི་ཕོ་བྲང་དུ།། །སྤྲུལ་སྐུ་རྡོ་རྗེ་འཆང་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །སྣང་སེམས་འཛིན་པ་སྟོངས་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །དུར་ཁྲོད་མེ་རི་འབར་བའི་ཕོ་བྲང་དུ།། །དགའ་རབ་རྡོ་རྗེའི་སྐུ་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །ཆོས་ཉིད་དོན་དང་མཇལ་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །དུར་ཁྲོད་སོ་ས་གླིང་གི་ཕོ་བྲང་། དུ།། །ཤྲཱི་སིང་ཧ་ཉིད་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །བདེ་ཆེན་འདུ་འབྲལ་མེད་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །དཔལ་རི་པདྨ་འོད་ཀྱི་ཕོ་བྲང་དུ།། །ཨོ་རྒྱན་པདྨའི་སྐུ་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །འཆི་མེད་རིག་འཛིན་འགྲུབ་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །། གཞོ་སྟོད་ཏེ་སྒྲོ་བྲག་གི་ཕོ་བྲང་དུ།། །ཡེ་ཤེས་མཁའ་འགྲོ་མ་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །ཆོས་ཉིད་མངོན་སུམ་མཐོང་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །མཁའ་སྤྱོད་རིག་འཛིན་དག་པའི་ཕོ་བྲང་དུ།། །པདྨ་ལས་འབྲེལ་རྩལ་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །

以下是直譯：外在的元素也觀想如是。在結束脩持時，安住于不二的狀態中。秘密唸誦法：如前觀想自身為大金剛持父母尊，頭頂上觀想根本上師鄔金蓮花生與之無二。其他諸佛菩薩和傳承上師如雲密集。從普賢王如來心間放出具有五色光芒的深藍色（ཧཱུཾ，hūṃ，हूँ，吽，hum）字，從中向上放射吽字至頭頂，觀想金剛薩埵心間有一滿月，月上觀想一白色（ཧཱུཾ，hūṃ，हूँ，吽，hum）字。 "按經典向左旋轉觀想"。 "向下旋轉觀想傳承"。觀想所有毛孔都充滿吽字。如是觀想光芒持續不斷地放射收攝。上師瑜伽外內密三種修法圓滿。然後祈請：無實離邊本凈法身，自明清凈任運圓滿報身，遍滿顯解種種化身，頂禮三世自明諸上師。無緣法界清凈宮殿中，祈請普賢王如來父母尊，加持證悟本性本凈。任運自明光明宮殿中，祈請報身寂忿眾，加持覺性成熟為身。大悲無偏宮殿中，祈請化身金剛持，加持現象與心識空寂。火焰熾燃尸林宮殿中，祈請大喜金剛身，加持親見法性真義。索薩嶺尸林宮殿中，祈請獅子吼尊，加持大樂無離無合。光明蓮花吉祥山宮殿中，祈請鄔金蓮花身，加持成就長壽持明。卓多德卓巖洞宮殿中，祈請智慧空行母，加持親證法性。持明清凈空行宮殿中，祈請蓮花業力尊，

པདྨ་ལས་འབྲེལ་རྩལ་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །ཟབ་དོན་དགོངས་པ་རྟོགས་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །བྱར་ཡུལ་གྲོ་ས་ལུང་གི་དགོན་པ་རུ།། །རྒྱལ་སྲས་ལེགས་ལྡན་པ་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །། བདག་གཞན་དོན་གཉིས་འགྲུབ་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །ལ་རྒྱབ་ལྷུན་གྲུབ་སྟེང་གི་གདན་ས་རུ།། །རང་བྱུང་རྡོ་རྗེའི་ཞབས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །འགྲོ་དོན་ལྷུན་གྱིས་འགྲུབ་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །རྣམ་དག་ལྷུན་གྱིས་གྲུབ་པའི་གཞལ་ཡས་སུ།། །དར་མ་རྡོ་རྗེའི་ཞབས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །འཁྲུལ་པ་རང་སར་དག་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །གར་བཞུགས་དག་པ་ཆོས་ཀྱི་ཕོ་བྲང་། ན།། །ནམ་མཁའ་རྡོ་རྗེའི་ཞབས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །ཆོས་ཉིད་བདེན་པ་མཐོང་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །བསྐྱེད་རྫོགས་བརྟན་པ་ཐོབ་པའི་ཕོ་བྲང་། ན།། །ཚུལ་ཁྲིམས་འབུམ་པའི་ཞབས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །སྐུ་ལྔ་ལྷུན་གྱིས་འགྲུབ་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །སྣང་སྲིད་སྒྱུ་མར་རྟོགས་པའི་ཕོ་བྲང་ན།། །དྷརྨ་ལཀྵའི་ཞབས་ལ་གསོབ་འདེབས།། །ཨ་འཐས་འཁྲུལ་པ་ཞིག་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །བཀའ་དང་དམ་ཚིག་དག་པའི་ཕོ་བྲང་ན།། །བུདྡྷ་ཤྲཱིའི་ཞབས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །། ལོག་རྟོག་དྲི་མ་དག་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །སྤྱི་གཙུག་བདེ་བ་ཆེན་པོའི་གཞལ་ཡས་སུ།། །རྩ་བའི་བླ་མའི་ཞབས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །ཟབ་དོན་སྙིང་པོ་ལོན་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །རང་ལུས་རྣམ་པར་དག་པའི་ཕོ་བྲང་དུ།། །། ཞི་ཁྲོ་ཌཱཀྐིའི་ཚོགས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །རང་སྣང་རང་ངོ་ཤེས་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །ལྡང་ལྷ་ཁྲ་མོ་བྲག་གི་དབེན་གནས་། སུ།། །མཁའ་འགྲོ་སྙིང་ཐིག་ཉིད་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །གདོས་བཅས་འོད་ལུས་འགྲུབ་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །བཀའ་དང་བསྟན་པ་བསྲུང་བའི་ཕོ་བྲང་ན།། །བཀའ་བདག་གཏེར་སྲུང་རྣམས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། །རྐྱེན་སྣང་བར་ཆད་ཞི་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །ཆོས་ཉིད་མངོན་སུམ་མཐོང་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །རིག་པ་ཚད་ལ་ཕེབས་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །ཉམས་སྣང་གོང་དུ་འཕེལ་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །ཆོས་ཉིད་ཟད་སར་འཁྱོལ་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །བདེན་པ་མངོན་དུ་མཐོང་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། །གྷར་དམ་པའི་སྒྲུབ་གནས་ཤུག་ཚར་དཔལ་གྱི་དགོན་པར་བདག་འཕགས་པ་དཔོན་པོ་དར་མ་བཟང་པོས།།

祈請蓮花業力尊，加持證悟甚深意趣。在雅域卓薩隆寺院中，祈請王子善賢尊，加持成就自他二利。在拉嘉倫珠頂的座位上，祈請自生金剛足下，加持任運成就利生事業。在清凈任運成就宮殿中，祈請達瑪多杰足下，加持迷亂自然清凈。無論住於何處清凈法界宮殿中，祈請南卡多杰足下，加持親見法性真諦。在生圓次第穩固宮殿中，祈請楚欽布巴足下，加持任運成就五身。在了悟現有如幻宮殿中，祈請達瑪拉克夏足下，加持破除執著迷亂。在教法誓言清凈宮殿中，祈請布達西日足下，加持凈除邪見垢染。在頭頂大樂宮殿中，祈請根本上師足下，加持通達甚深要義。在自身清凈宮殿中，祈請寂忿空行眾，加持認知自現自性。在朗拉札莫巖石靜處，祈請空行心滴尊，加持成就有垢光身。在守護教法宮殿中，祈請教主護法眾，加持平息違緣障礙。加持親證法性，加持覺性臻至圓滿，加持修行境界增上，加持通達法性盡處，加持親見真理。于神聖修行處雪察吉寺，我阿巴本波達瑪桑波

གྷར་དམ་པའི་སྒྲུབ་གནས་ཤུག་ཚར་དཔལ་གྱི་དགོན་པར་བདག་འཕགས་པ་དཔོན་པོ་དར་མ་བཟང་པོས།། འགྲོ་བ་རྣམས་བདེ་ཆེན་རྟོགས་པའི་སེམས་བསྐྱེད་དང་ལྡན་པས་སྙིང་ཏིག་གི་ཡིག་ཆ་ཆ་ཚང་བར་བཞེངས་པ་འདིའི་དགེ་བས་སངས་རྒྱས་ཀྱི་བསྟན་པ་དར་ཞིང་རྒྱས་ཏེ་འཁོར་བ་སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྒྱ་མཚོ་ཆེན་པོ་མྱུར་དུ་སྐེམས་པར་ཤོག་ཅིག། །དགེའོ།།། །།«མེས་པོའི་ཤུལ་བཞག་ལས།། ཀློང་ཆེན་རབ་འབྱམས་ཀྱི་གསུང་འབུམ།། ༼༦༽བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར་ཕྱི་ནང་གསང་གསུམ།

在神聖修行處雪察吉寺，我阿巴本波達瑪桑波，以愿眾生證悟大樂的發心，完整撰寫此心滴文獻。愿以此善根，佛法興盛廣大，迅速乾涸輪迴巨大苦海。善哉！《祖先遺教》中《隆欽繞絳全集》（6）《上師瑜伽外內密三種》